이런 마사지 기구가 있는지 논하기 전에 먼저 '승모근'이 무엇인지, '승모근'이 우리 인체에 어디에 있는지부터 살펴보겠습니다.
"승모근"은 과학적으로 이렇게 정의됩니다!승모근은 목과 등의 피부 아래에 위치합니다.한쪽은 삼각형이고 왼쪽과 오른쪽은 비스듬한 정사각형을 이룬다.승모근은 견갑골과 두개골 기저부 및 척추를 연결하고 견갑골을 매달아주는 역할을 합니다.승모근은 뒷목, 어깨, 중간 및 위쪽 등을 연결하고 지지하는 근육 블록의 그룹임을 알 수 있습니다.
우리가 흔히 목, 어깨, 허리의 피로와 통증이라고 부르는 것은 승모근이 "자주 일하거나" "집중적으로 일"하기 때문에 발생하는 경우가 많습니다.특히 상지 근육 운동을 좋아하는 사람들에게는 이 문제가 특히 두드러집니다.운동강도를 조금 높이거나 운동을 자주 한다면 승모근의 '산부종과 통증'의 문제가 부각될 것입니다.열흘 반 동안 운동을 하지 않으면 이 문제는 서서히 사라질 것입니다.
하지만 승모근의 압박을 풀어주기 위해 열흘 반 동안 휴식을 취할 수는 없기 때문에, 업무로 인한 승모근 산의 붓기와 통증 문제에 대한 완벽한 해결책은 없습니다.근로 소득은 우리의 정상적인 생존의 주요 원천입니다.컴퓨터 책상 앞에 오랫동안 앉아 있는 직장인들에게는 오른쪽 어깨와 오른쪽 어깨 근처의 승모근이 가장 일하기 쉬운 곳이다.
물론, 운전자가 운전대를 오랫동안 잡아야 하기 때문에 운전자 직업 중에서 흔히 발생하는 일입니다.차가 움직이는 동안 손은 핸들을 잡고 있어야 합니다.
이것이 오랫동안 지속되면 승모근 차단이 쉴 시간이 없게 되어 자연스럽게 목 뒤의 근육 연결 차단에 큰 압력이 가해지며 위산 부종, 통증 등의 문제가 항상 우리를 괴롭힐 것입니다.그래서 우리는 매우 실용적인 마사지 도구를 구입해야 합니다.
게시 시간: 2022년 5월 5일